お気軽にご連絡ください 0120-834-966
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こんにちは😊
クルール岡崎矢作末広です
ラジオ体操のいい所
『立位でも座位でもできる』
『呼吸機能の促進』
『消化器の改善』
に、効果があります
毎日行い健康な体を
作っていきましょう
٩(.^∀^.)งLet’s go
因みにラジオ体操は
アメリカが発祥のようです🇺🇸
こんにちは😊
クルール岡崎矢作末広です
仲間に祝ってもらう
誕生日🎂🎉
また1つ歳をとった😮💨
なんて言えないね😝
仲間からの
『おめでとう』
で、また頑張れます💪
何回も何十回も
祝わせてください🥹
そして祝ってください🥰
こんにちは😊
クルール岡崎矢作末広です
長い人生
いくつかの出会いと別れを
経験されたと思います🥹
でも、いくつになっても
何処にいても
嬉しい出会いがあり
友情が生まれる🥰
素敵な出会いに乾杯😋🍻😋
そんな場所であり続けます✌️
こんにちは😊
クルール岡崎矢作末広です
ACT体操始まり～💪
この掛け声
『1 2 3 4…4 2 3 4』
⁉️ 調べてみました✋
体操は基本四拍子
1 2 3 4で始まり
最初の数字は回数を表し
⭕️2 3 4に戻るのは
四拍子のカウントを
取っているため
だそうです👏
不思議に思っていたのは
私だけのようですが💦
スッキリしました🤣
お疲れ様でした💪☺️
こんにちは😊
クルール岡崎矢作末広です
お菓子の掴み取り🍭🍬🍫
スタート🔫😱🤣
童心に返って
お楽しみ時間でした🤗
こんにちは😊
クルール岡崎矢作末広です
本命・義理・お世話
逆・自分 チョコ
これは何チョコ🤔
ありがとうの気持ちを込めて
💝バレンタイン❤🍫🎁
こんにちは😊
クルール岡崎矢作末広です
サッパリ綺麗に☺️
月1回の訪問理容の日
一番の大変身は…
I様 でした✨🥇🏆✨
こんにちは😊
クルール岡崎矢作末広です
もぉ誰かしら⁉️
寝相が悪いのね😮💨
私が綺麗にするわ✨
さぁ始めるわよ💪
できあがり😉✨
ご自分でベッドメーキング
いい夢みれますように😴
こんにちは😊
クルール岡崎矢作末広です
親子に近い位のお二人
「お～い」
「よっ」
挨拶を交わして🤚
一日が始まります🤗
笑顔で始まるって
一日が豊かな気持ちに
なりますよね
今日も一日 笑顔で
終われますように🙏😊
こんにちは😊
クルール岡崎矢作末広です
湯船に浸かる時
タオルを頭に乗せるのは
エチケットだと
思っていましたが
それだけでは無かった💦
タオルを冷たくして
頭に乗せることで
頭を冷やし逆上せを防ぐ
効果があるそうです😉
いい湯だな～なんて
ふざけて楽しんでました🤣
皆さんも頭に冷たくした
タオルの乗せて
♨️にお入りください♨️